
Apesar de já existir uma variedade enorme de esfoliantes no mercado de cosméticos, os produtos caseiros continuam sendo os queridinhos de muitas mulheres na hora de investir em cuidados com a pele. É o caso da esfoliação com café que, além de mega eficiente, também é prática, simples e barata.
E se engana quem acha que essa receita só serve para o rosto: também é possível fazer esfoliação com café no corpo! Sim, esse é um produtinho com multifunções e benefícios. Por isso, confira abaixo como incluí-lo na sua rotina.
Benefícios do esfoliante de café
A esfoliação de café é uma das preferidas das mulheres pois ajuda a eliminar as células mortas e os cravos do rosto. Ela estimula o crescimento de novas células, da circulação sanguínea e também facilita a penetração de produtos de beleza – como óleos e cremes – na pele.
E não são apenas os cravos que a esfoliação com café para o rosto ajuda a eliminar! A borra de café também é muito usada para quem quer clarear manchas e, por este motivo, essa receita é considerada uma ótima opção de peeling caseiro.
Além disso, enquanto a maioria dos esfoliantes cosméticos contém agentes que podem comprometer o meio ambiente, o café não apresenta nenhuma ameaça ao ecossistema, pois suas partículas são orgânicas, o que significa que são facilmente dissolvidas na água e no solo.
E o melhor de tudo é que você ainda pode tomar um cafézinho enquanto usa a borra que sobrou dele para fazer a esfoliação. Cuidados com a pele + cafézinho = felicidade.

Receitas de esfoliante de café para o rosto e para o corpo
Não existe apenas uma forma de fazer um esfoliante com café, pois você pode misturar diversos outros ingredientes que ajudam a potencializar os resultados da esfoliação.
Veja abaixo algumas opções de receitas de esfoliante caseiro pro rosto com café – todos servem tanto para o rosto quanto para o corpo:
Esfoliação com café e mel
Você vai precisar de:
- 2 colheres de sopa de café em pó ou de borra de café
- 1 colher de sopa de mel
Esfoliação com café e leite
- 2 colheres de sopa de café em pó ou de borra de café
- 4 colheres de sopa de leite integral
- Esfoliação com café e azeite
- 1 colher (de sopa) de café em pó ou de borra de café
- 2 colheres de sopa de azeite
Modo de preparo:
Para qualquer uma das receitas acima, o modo de preparo do esfoliante é o mesmo: basta misturar o café com o outro ingrediente até que eles formem uma pasta homogênea.
Como fazer esfoliação com café? Passo a passo

1º passo: Limpe a pele
Antes de mais nada, é muito importante que seu rosto esteja limpo para a execução da esfoliação com pó de café. Por isso, lave o rosto com sabonete e água morna – ela ajudará a abrir os poros da pele. Outra opção é fazer a esfoliação após o banho, quando sua pele já estiver limpa e com os poros abertos.
2º passo: Aplique o esfoliante no rosto ou corpo
Depois que sua pele e o esfoliante estiverem prontos, você deve aplicar a pasta no rosto (ou no corpo) fazendo movimentos circulares com os dedos, no sentido de baixo para cima. Faça isso por toda a região que você quer esfoliar, mas tenha cuidado para não forçar demais e evite áreas sensíveis, como o redor dos olhos e os lábios. Deixe agir por 1 minuto.
3º passo: Lave e hidrate o rosto ou o corpo
Por fim, lave o local esfoliado com água fria e, em seguida, seque e aplique um creme hidratante específico para o rosto ou para o corpo.
Como fazer limpeza de pele com pó de café?
Além de esfoliar a pele do corpo e do rosto, o pó de café pode ser um ótimo ingrediente para uma limpeza de pele. Lembra que mencionamos que ele elimina os cravos? Então! A beauty youtuber Jana Taffarel tem uma receitinha que leva 3 colheres de sopa de café em pó ou de borra de café e 1 gema de ovo. Confira abaixo o passo a passo para tirar cravos e espinhas do rosto usando essas ingredientes!
De quanto em quanto tempo usar borra de café no rosto
Seja para fazer limpeza de pele ou para fazer a esfoliação com café para o rosto, o ideal é utilizar esse ingrediente de 15 em 15 dias, aproximadamente. Se você tem a pele muito oleosa ou mista, esse intervalo pode ser menor (10 dias, por exemplo). Mas se sua pele é muito ressecada, deve evitar fazer muita esfoliação – o ideal é fazer, no máximo, 2 vezes por mês.
Agora que você já sabe como fazer uma boa esfoliação com café no seu rosto e no seu corpo, aproveite e confira também receitinhas caseiras simples e práticas de esfoliantes para os pés!