Tayla Pinotti

Por que não esconder suas cicatrizes? Aprenda a ressignificá-las e seja feliz!

cicatrizes

Que mulher não sonha em ter corpo e pele perfeitos? Sem nenhuma mancha, estrias, varizes, celulite, marcas ou cicatrizes?

Em uma sociedade que atrela o valor do ser humano à beleza física, é mais do que normal sonhar com um corpo impecável e temer o aparecimento de qualquer coisa que possa torná-lo imperfeito.

É por isso que o aparecimento de cicatrizes pode mudar completamente a percepção de uma mulher sobre o seu próprio corpo.

Denise Fontes Rodrigues do Carmo tem 31 anos e carrega há 12 anos uma cicatriz no abdômen.

A marca foi causada quando a massagista terapêutica, durante os preparativos para as festas de fim de ano, derrubou toda a água de uma panela de pressão na própria barriga.

Apesar de ter corrido para o pronto socorro, Denise conta que teve uma queimadura de 2º grau e, após parar de tomar antibióticos e fazer curativos, percebeu que um lado da sua barriga havia ficado maior do que o outro.

Na época, ainda com 19 anos, a massagista ficou com um pouco de vergonha da cicatriz, principalmente nos locais onde precisava andar com o abdômen exposto.

No entanto, esse constrangimento foi sendo deixado de lado a medida que ia para o clube ou para o litoral, por exemplo, onde não tinha alternativa, já que precisava usar roupas de praia.

“Eu percebi que minha cicatriz representa só uma parte da minha história e que viver é melhor do que lamentar, então eu não vou parar de construir histórias por causa dela”, conta a massagista que decidiu que não ia deixar o bom humor de lado por causa do acidente.

Denise ainda ri ao lembrar que “pelo menos o doce de leite que estava sendo preparado na panela de pressão ficou uma delícia”, mostrando que o assunto já está superado e que não tem mais nenhum problema com a sua cicatriz.

Ressignificar a cicatriz é o primeiro passo

De acordo com a psicóloga e coach Andressa Crema, a atitude de Denise foi correta. Pois ressignificar a cicatriz é a melhor forma de aceitá-la.

“O primeiro passo é querer se aceitar. Olhar para si mesma e falar ‘não aguento mais tentar me encaixar, quero me sentir bem comigo mesma’. E, a partir disso, começar a olhar para as próprias imperfeições como parte de você”.

A publicitária Fernanda Menezes de 28 anos foi mãe de cesárea há 10 anos. Desde então, carrega uma cicatriz do parto. O que poderia ser um problema para sua autoestima se tornou, na verdade, motivo de orgulho.

“O foco não deve ser na estética, no corpo que costumava ter. O foco deve ser na superação, no ensinamento que foi tirado da situação. Tudo depende da forma como escolhemos olhar. Eu escolhi me orgulhar pela minha força e também pelo filho lindo que nasceu de mim”.

Buscar inspirações e ajuda psicológica podem ajudar

Lidar com qualquer tipo de cicatriz pode ser um desafio muito grande. Já que essas marcas afetam diretamente a autoestima das mulheres.

Porém, a psicóloga Andressa Crema explica que a aparência é um fator oscilatório. Por isso, atrelá-la à aparência física é um grande erro.

Apesar disso, fazer essa associação é extremamente comum, principalmente entre as mulheres. Já que elas sempre foram culturalmente educadas para agradar outras pessoas, especialmente os homens.

É por este motivo que buscar ajuda profissional com um psicólogo é fundamental para enfrentar possíveis traumas e problemas com o corpo e autoestima.

Além disso, o apoio da família e amigos também é muito importante para lidar com as cicatrizes. Sejam elas causadas por um acidente ou “naturais”.

Outra dica dada pela coach é procurar pessoas que se pareçam com você e que se aceitem. Buscar inspiração em pessoas que aceitam suas cicatrizes é uma ótima forma de começar a ressignificar as marcas do seu corpo.

Andressa Crema finaliza lembrando que mulheres e homens não deveriam ter vergonha das suas cicatrizes. Porque, afinal, elas contam suas histórias. Nosso corpo é nossa morada, por isso, não podemos nos envergonhar de qualquer marca nele.

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2 comentários neste post

  1. Sara disse:

    Ótimo texto, infelizmente as redes sociais na maioria das vezes nos fazem ser aquilo que não somos para agradar um público X, porém não existe nada melhor que estarmos bem consigo mesma.

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